Voyage dans le temps

Je me sens follement jeune, mon cœur et mon esprit se savent jeunes depuis longtemps, c’est le corps qui ne suit pas! Alors j’ai entrepris de lui montrer de quoi il en retournait en début d’année. Depuis, je remonte tranquillement mais sûrement le fil du temps, ce monstre qui a laissé ses marques sur ma chair.

D’abord, j’ai reculé à la période de ma dernière grossesse. C’était facile, son impact avait été minimal. Mais j’ai ensuite amorcé un long processus, celui de repasser au temps d'avant ma première grossesse, et entre les deux, mon mariage. À cette époque de ma vie je pesais vingt livres de moins. Les grossesses et surtout la négligence ont depuis altéré et alourdi mes formes de façons tantôt subtiles, tantôt brusques.

Et me voilà à vingt livres en moins, mais bien plus en forme qu’au dernier jour où l’ingrat pèse-personne me renvoyait le même chiffre. Je déborde d’énergie, je me sens plus joyeuse, déterminée à continuer et à retourner à mon corps de jeune vingtaine même!

Mais le chemin qu’il me reste à parcourir m’effraie un peu. Derrière moi (puisque je recule!), je dois encore repasser par une période difficile de ma vie, celle où les mauvaises habitudes instaurées plus tôt dans ma jeunesse m’ont été le plus néfastes, celles où trois fausses couches l’une à la suite de l’autre m’ont déprimée à un point que j’ai enseveli ma peine sous une montagne de poutines bien grasses, une avalanche de chips bien salées, un amoncellement de desserts bien sucrés. Pas facile! Sur le chemin je devrai bien revoir le lot d’émotions que cette nourriture malsaine tentait de me faire oublier. Mais je peux y arriver, maintenant que j’ai assez de route de rebroussée.

Une fois cette vallée inhospitalière passée, j’arriverai au tournant de mes trente ans où j’ai gagné quelques kilos suite à des changements divers dans ma vie, allant de nouveaux emplois, nouveaux amis, nouvelles habitudes. J’ai l’intentions de remonter ainsi jusqu’à la période la plus florissante de ma vie, dans la vingtaine, alors que je m’entraînais régulièrement avec un plaisir manifeste, je m’alimentais de façon exemplaire, passant par quelques années de végétarisme, et où je rayonnais littéralement.

C’est encore loin mais déjà, j’entrevois la destination avec la lumière qu’elle promet, même si pour moi le chemin importe davantage.

Voilà comment on remonte le temps. Du moins c’est mon plan à moi!

Nouvel an, nouvel espoir, nouvelle résolution!

D’abord, une très bonne année à tous! J’espère qu’elle sera prospère, joyeuse et des plus créatives!

Pour ma part, j’avais écrit une série de résolutions que je ne tiendrai pas plus d’un mois comme chaque année, puis j’ai ensuite tenté de les classer en ordre décroissant d’importance, pour en faire ce constat : c’est toujours les résolutions les plus difficiles à suivre qui nous semblent les plus importantes,  probablement parce que ça fait des années qu’on vise à les réaliser sans succès. Alors j’ai révisé ma liste, en la classant cette fois en ordre croissant de difficulté. Je me suis dit qu’en réalisant les objectifs les plus faciles en premier, je prendrais un élan et de la confiance pour ensuite m’attaquer aux objectifs les plus corsés. Logique non?

Le hic dans ce raisonnement, c’est que les résolutions les plus importantes le sont car elles deviennent encore plus urgentes d’année en année, par exemple la perte de poids, ou la finalisation d’un roman. Ce genre de chose demande beaucoup d’énergie, de la persévérance et de la discipline. C’est que je n’ai pas envie de me lancer dans un projet que je sais avoir peu de chances de réussir dès le départ, ce serait trop décourageant. Alors j’ai décidé au final de mettre certaines choses de côté pour me concentrer sur un seul objectif, le plus important, celui qui m’apportera le plus. C’était un choix déchirant, car le reste de mes objectifs aussi me tenait à cœur, et c’est là toute la portée de l’exercice : prioriser, pour ne pas se disperser et essuyer des échecs sur tous les côtés.

J’ai donc choisi (roulement de tambour) : de mettre l’emphase sur ma perte de poids.

Ça fait vraiment trop longtemps que je traîne ce problème de poids, auquel je ne m’attaque pas assez sérieusement, mais dont je voudrais bien me débarrasser!  Je sais que j’ai bien choisi parce que c’est vraiment le plus difficile pour moi, la partie de mon quotidien qui me demande le plus d’effort, du moins initialement. L’écriture et tout le reste, c’est une partie de plaisir, j’ai besoin de me discipliner pour y arriver, mais je n’ai aucun doute que j’y trouverai mon content tôt ou tard, je n’arrêterai jamais car ça fait partie de moi. Mais les problèmes de santé, ce sont des signaux d’alarme qui nous indiquent que nous ne prenons pas assez bien soin de notre corps, ou d’autres aspects de notre vie. Il faut s’y pencher, trouver la source du problème, la façon de le surmonter, avant d’enfin retrouver la santé.

 Je n’aime pas faire de l’elliptique dans mon salon, je n’aime pas non plus avoir à noter ce que je mange pour l’analyser, planifier soigneusement mes épiceries et mes repas, mais tout est une question d’habitude. J’espère réussir à retrouver le plaisir à pratiquer des sports et autres activités physiques qui me sont devenus pénibles avec le temps, la joie d’ingurgiter des aliments sains, nourrissants et qui réveillent mes papilles endormies. C’est la célébration des sens que j’ai perdus et que je recherche avidement.

Je n’ai pas l’intention d’en faire étalage ici, mais si temporairement j’écris moins, vous saurez pourquoi! En attendant, je sors de ce pas faire un petit tour du voisinage, ça me mettra dans l’action.

Prochain billet cette semaine : les rectifications de l’orthographe du français.